Depression

In Kapitel 1 erfahren Sie, wie eine Depression definiert ist und welche Merkmale typisch sind.

Das Thema wird betreut von Themenpatin Depression


Depression und Denken

Denken:


Negatives Selbstbild: 

  • Selbstkritik, Selbstunsicherheit und Selbstzweifel
  • Gefühl der Wertlosigkeit und der Unzulänglichkeit
  • Gefühl, für andere Menschen eine Last zu sein

 

Negative Zukunftserwartung: 

  • Vorstellungen von Sackgasse, Ausweg- und Hoffnungslosigkeit
  • passive Todeswünsche oder  konkrete Suizidgedanken
  • Pessimismus

 

Negative Sicht der Welt: 

  • Verstärkte Wahrnehmung von Belastungen, Kränkungen, Hindernissen und Enttäuschungen

 

Weitere Merkmale:

  • Grübelneigung
  • Ideenarmut
  • Konzentrations- und Gedächtnisprobleme
  • Schwarz-Weiß-Denken
  • Wahnvorstellungen (z.B. Schuldgefühle, Verarmungsängste, Krankheitsängste) 

 


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