Körpertemperatur
Achten Sie im Winter auf ausreichend warme Kleidung. Ein älterer Organismus kühlt leichter aus und benötigt längere Zeit, um wieder auf Betriebstemperatur zu gelangen. Kalte Muskeln sind langsamer und schwächer, als warme.
Folglich man schlechter, unsicherer und stürzt eher.
Achten Sie besonders auch nachts darauf, nicht auszukühlen.