Mediathek

In den Videoclips veranschaulichen Patienten und Therapeuten typische Themen rund um Pflege, Mobilität und Hilfsmittel.


29.08.2011

Aufwärmübungen im Sitzen

Fördert Chi (Lebensenergie) und Durchblutung, vertreibt Kälte von innen, fördert Beweglichkeit und aktiviert Herz-Kreislauf, fördert die Körperwahrnehmung.

7:42 min 9086 Aufrufe 0 Kommentare Video ansehen

14.08.2012

Übungen mit dem Theraband

Kraftübungen für den Oberkörper und die Oberarme im Sitzen sind mit einem Theraband sehr gut möglich.

5:20 min 13099 Aufrufe 0 Kommentare Video ansehen

29.08.2011

Kraft- und Koordinationsübung

Übungen, die die komplette Beinmuskulatur und Hüftmuskulatur trainieren. Wichtig um von einem Stuhl aufzustehen bzw. sich zu setzen und um Treppen steigen zu können.

2:44 min 19687 Aufrufe 0 Kommentare Video ansehen

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